Meglio ancora se anche in settimana, con la sanissima camminata mattutina all’aperto, di almeno trenta minuti, come sempre raccomando.
Questo ...
Dopo una primavera piovosissima, con cieli plumbei e temperature inferiori alla media stagionale, è esplosiva la voglia di sole e di luce naturale, da assaporare con gusto almeno nel weekend.
Meglio ancora se anche in settimana, con la sanissima camminata mattutina all’aperto, di almeno trenta minuti, come sempre raccomando.
Questo ...